גם עור מעורב-שמן וגם קמטוטים - הייתכן?

ד"ר ראיד חורי רופא עור ועוסק ברפואה אסתטית

בשלב מסוים בחייה של אישה, במיוחד כשמדובר בעור מעורב-שמן, מתחילים להופיע קמטוטים וסימני הגיל שעלולים להעיד על מה שעלול לבוא: הקמטים העמוקים, עור נטול ברק או עם עודף ברק, חוסר הגמישות וסימנים נוספים האופייניים לעור מבוגר. לכן, כבר עם הקמטוט הראשון, מומלץ להתייחס ולהתחיל לטפל.

עור מעורב-שמן הוא אחד מסוגי העור הנפוצים ביותר ולמרות זאת, אין זה אומר שבהכרח יהיה קל לטפל במורכבות הנובעת מההבדלים בין חלקי הפנים, כדוגמת אזור T שמנוני ועור לחיים יבש או רגיל. כשמתחילים להופיע סימני הגיל בחלקים שונים של הפנים הופכת הסוגייה להרבה יותר מאתגרת, במיוחד כשהם כוללים קמטוטים, כתמי גיל ואפילו קמטים משמעותיים. כאן משחקים תפקיד הזמן והשלב בו את מגלה את התחלת הקמטוטים. זאת כדי לתת מענה לעור שרק מתחיל להזדקן, ובמטרה למצוא את התכשירים האיכותיים והטובים ביותר, שיכולים להאט ואף לשפר את המראה, גם כשמדובר בעור מעורב-שמן.

עור מעורב-שמן – מה זה אומר?

לפני שנגיע להשפעת סימני הגיל, חשוב להבין מהו עור מעורב-שמן, וכיצד תוכלי לדעת שאכן מדובר בסוג העור שלך. למעשה מדובר במרקם המשתנה בהתאם לכל אזור בפנים, שיכול להיות נורמטיבי, שמן או יבש ולהופיע בדרכים ורמות שונות. גם המראה של עורך יכול להשתנות בהתאם למצבך, לאורח החיים שלך, לרמת הלחץ והמתח בהם את נמצאת ולתנאי מזג האוויר. יחד עם זאת, ישנם כמה סימנים שיכולים להעיד שיש לך עור מעורב-שמן. סממנים שיכולים להעיד על עור מעורב-שמן הם עור מבריק, עם פצעונים, נקבוביות גדולות, עור רגיש, אדמומיות או גירוי, ואזור T שומני הכולל את המצח, האף והסנטר, לעומת שאר חלקי הפנים שיכולים להיות עם מרקם רגיל או יבש - מצב המאופיין באודם, מרקם מעט מחוספס, עור נטול ברק ואף מתקלף. כשמדובר בעור מעורב-שמן, לעיתים גם קיים קושי להתאפר ולהשיג מראה אחיד וטבעי.

הגורמים לעור מעורב-שמן יכולים להיות גנטיים ולהיות מושפעים גם משינויים סביבתיים והורמונליים כדוגמת הופעת המחזור החודשי, שימוש באמצעי מניעה וגיל המעבר.

עור מעורב שמן עם קמטוטים

הקמטים הראשונים יכולים להתחיל להופיע כבר באמצע שנות ה-20 לחיינו

איך מוגדרת התחלת קמטוטים קטנים שעלולים להפוך לקמטים משמעותיים

הקמטים הם קווים שנוצרים על העור, המהווים חלק טבעי ובלתי נפרד מתהליך ההזדקנות של הגוף. מדובר בקווים בגדלים שונים ומגוון צורות שלרוב מופיעים על הפנים, הצוואר, הידיים, הזרועות, והרגליים. מתי יגיע הקמט הראשון? אצל כל אחת בשלב אחר בחייה ויחד עם זאת, ככל שהגוף מתבגר ניתן להבחין בקמטים עדינים המופיעים באזורים מסוימים בגוף. בדרך כלל התהליך מתחיל בגיל 25 ומעלה, עם דגש על גילי 40-55. בגילי 65 ומעלה, מראה הקמטים יהיה הרבה יותר משמעותי. לעיתים הקמטוטים והקמטים גם מלווים בעור רפוי או נפול, ומודגשים בעת הזזת שרירי הפנים, גם כשאת כועסת או מחייכת.

סימני גיל ראשונים - מה הזמן מסמן לך?

בשלב מסוים בחיים, כך גם במקרים של עור מעורב-שמן, הגיל עושה את שלו והקמטוטים מתחילים להופיע. הגורם המרכזי לכך על פי המרכז הרפואי האמריקאי המוביל Mio Clinic הוא תהליך ההזדקנות, במהלכו העור הופך באופן טבעי לפחות אלסטי ויותר יבש, עם פחות שומן והרבה פחות קולגן, גם בשכבות העמוקות. תהליך זה מוביל לקמטוטים וקמטים וכאמור גם לעור רפוי.

גורמים נוספים שעלולים לגרום לקמטוטים, בכל גיל ועם דגש על גילים מאוחרים, הם גנטיקה וקרינה אולטרה סגולה (UV) שמאיצה את תהליך ההזדקנות של העור ומובילה לפירוק סיבי האלסטין והקולגן - רקמות חיבור התומכות בלעדיהן העור מאבד מגמישותו. השפעות נוספות שיכולות להזיק לעור הן זיהום סביבתי, עישון ו... הבעות פנים מסוימות שעלולות ליצור חריצים קטנטנים מתחת לפני השטח של העור. עם הזמן, כשהעור מאבד את גמישותו, אותם חריצים הופכים לקמטוטים ולקמטים.

התחלת קמטוטים - מה עושים?

קודם כל נרגעים ונושמים עמוק, כי הרי לחץ ומתח לא מיטיבים עם עור הפנים. אין ספק שעור נטול ברק שגם מלווה בהופעת קמטוטים יכול להיות דבר מאיים, במיוחד שרבים ממוצרי הטיפוח לא בהכרח מתאימים לשילוב בין עור מעורב-שמן עם תחילת קמטוטים ולדרישה לטיפול אנטי אייג׳ינג. יחד עם זאת, יש לא מעט פתרונות שיכולים לסייע בהאטת התהליך ושיפור מראה עור הפנים.

לפני שנעבור לשגרת הטיפוח הרצויה, חשוב להגדיר מה עור מעורב-שמן עם סימני גיל ראשונים והתחלת קמטוטים באמת צריך. ראשית, חשוב לאפשר מיצוק וגמישות של העור. בנוסף, יש צורך בספיחת עודפי שומן ואיזון הפרשות השומן בעור, וצמצום מראה הנקבוביות. תכשיר הטיפוח הייעודי, חשוב שיכיל רכיבי אנטי אייג'ינג המסייעים בשיפור מרקם העור, שמירת הלחות והגמישות ומראה נטול ברק. זאת בנוסף לרכיבים המסייעים לטפל במראה סימני הגיל, כדוגמת: חומצה היאלורונית, תמצית שושנת מים, ויטמין E, שמן חוחובה וניאצינמיד.

שגרת טיפוח פרה-אנטי אייג׳ינג לעור מעורב-שמן עם התחלת קמטוטים

במידה והעור שלך אובחן כמעורב-שמן, לרוב תרגישי בתחילת היום שעורך יבש. בשעות אחר הצוהריים כבר תחושי בשמנוניות של העור. כדי לנהל נכון את יומך ולתת מענה מיטבי לעור מעורב-שמן, שעדיין לא מעוטר בקמטים אבל בהחלט מאופיין בהתחלת קמטוטים, חשוב לתכנן את שגרת הטיפוח שלך, תוך בחירה במוצרים המתאימים שיתנו מענה נכון ואיכותי לשלב זה בחייך. אותם תכשירי טיפוח ייעודיים חשוב שיעודדו את יצירת הקולגן ויעניקו כאמור לעורך את הגמישות, האלסטיות ואת המראה הנעים והיפה.

שגרת הטיפוח הפרה-אנטי אייג׳ינג לעור מעורב-שמן מתחילה עם שטיפת הפנים בעדינות מדי בוקר, מומלץ באמצעות מטלית לחה ומים חמימים או פושרים. מיד לאחר מכן, שימוש בקרם הגנה הידוע כמוצר האנטי אייג'ינג היעיל ביותר. יש להימרח בקרם הגנה מדי בוקר, בדומה לפעולה צחצוח השיניים. לעור מעורב-שמן מומלץ להשתמש בקרם יום דל-שומן עם מקדם הגנה משמש +SPF50.

כדי להעניק לעור מעורב-שמן חיוניות, מומלץ לעשות שימוש בסרום המסייע בחידוש מרקם העור ועשיר ברכיבים התורמים לשמירה על גמישות ולחות העור, כדוגמת חומצת שומן אומגה-9, ניאצינמיד, ויטמין E, ויטמין C, שמן חוחובה ופנטנול.

בשעות הערב והלילה, כשאת עייפה גם העור שלך צריך להתכונן לשלב השינה. במהלך השינה קורים תהליכי תיקון טבעיים בעור. קרם לילה טוב יתמוך באותם תהליכים טבעיים וימריץ את תיקון ושיפור שכבות העור, המתקיימים כאמור במהלך השינה.

חשיבות מניעת התחלת קמטוטים בעור מעורב-שמן

לא ניתן למנוע קמטים לגמרי כי הם נוצרים באופן טבעי עם הגיל. יחד עם זאת, במיוחד אם את נמצאת בשלב של התחלת הקמטוטים, ניתן בהחלט להאט את קצב הזדקנות העור על ידי טיפול נכון ומותאם לעור מעורב-שמן. הפחתת הסיכון להופעת קמטים בשלבים מוקדמים בחייך מבוססת על השימוש בקרם הגנה מדי יום כדי למנוע את נזקי שמש. שימי לב כי ישנם סוגים רבים של קרם יום מומלצים, הכוללים כבר תוספת של מקדם הגנה מהשמש, SPF. בנוסף, חשוב שתימנעי מעישון, מחשיפה מוגברת לשמש, עם דגש על השעות המסוכנות, ושתספקי לעורך את רמת הלחות הדרושה לו מדי יום ולילה. גם אורח חיים הכולל צריכה רבה של מים תזונה בריאה ומאוזנת, איזון נפשי ותמיכה רגשית במידת הצורך, יכולים בהחלט לסייע.