הופעת פצעונים או חצ’קונים יכולה להתרחש בכל גיל ובכל מקום. זה יכול לקרות רגע לפני אירוע מרכזי, פגישה חשובה, או דייט שחיכיתם לו זמן רב. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), כ-9.4% מאוכלוסיית העולם סובלת מאקנה והופעת פצעונים, תופעה השכיחה גם בישראל. מדובר בהפתעה מאוד לא נעימה, במיוחד כשמדובר במתבגרים או אנשים הסובלים מחוסר ביטחון ומתמודדים עם אתגרים נוספים. שמירה על היגיינה, במיוחד באזור הפנים, כמו גם שימוש בתכשירי הטיפוח הנכונים כדוגמת סבון פנים לפצעונים שלא מייבש את העור, יכולים לסלול את דרכיכם למראה פנים חלק ובעל מרקם רך, נעים וחף מנגעים.
מה עלול לגרום להופעת פצעונים או חצ’קונים?
על גבי העור ישנם פתחים זעירים הנקראים נקבוביות, המכילות זקיק המורכב משערה ובלוטות חלב המייצרות סבום – חומר בעל מרקם שומני. במידה והזקיקים מייצרים כמות גדולה מדי של סבום, דבר שיכול לקרות כתוצאה מהצטברות של תאי עור מתים, לכלוך או חיידקים בנקבוביות, נוצרים לעיתים פצעונים וחצ’קונים. התופעה יכולה להתחיל כנגעים בודדים, ולעיתים באה לידי ביטוי במחלת עור הקרויה ‘אקנה’. גורמים נוספים להופעת פצעונים יכולים להיות: שינוי במאזן ההורמונלי, במיוחד בתקופת המחזור ההריון וההנקה אצל נשים; מצבי לחץ וחרדה, ותזונה לקויה.
מה המשמעות של אקנה
למרות שהמחלה, כמו גם הופעת פצעונים בודדים, אינם מהווים סיכון רציני לבריאות הכללית, זה עדיין יכול לגרום לאי נעימות, כאבים, ומראה כללי שאינו יפה או אסתטי, במיוחד אם התופעה מובילה לצלקות שהופכות לקבועות. אקנה ופצעונים יכולים גם להוביל למצוקה רגשית, במיוחד כשהם מופיעים על הפנים ובאזורים חשופים נוספי הנראים לעין, דבר שעלול להשפיע כאמור על ההערכה והביטחון העצמי, ואף לתרום לתחושות חרדה או דיכאון.
מהם התסמינים של הופעת פצעונים או אקנה?
הסימנים לתופעה משתנים בהתאם לחומרת המצב ומורכבותה, ויכולים לכלול:
- פצעונים עם מוגלה בקצוות.
- בליטות או גושים אדומים ורכים.
- נקודות שחורות או לבנות.
- גושים גדולים, מוצקים וכואבים מתחת לפני העור, לעיתים עם מוגלה.
- נגעים דלקתיים.
- מרקם עור מחוספס ולא אחיד.
- שינוי צבע העור.
- פיגמנטציה.
- נפיחות.
- דלקת.
- הצטלקות העור.
אקנה ופצעונים יכולים להופיע בכל הגוף ויחד עם זאת, התופעה נוטה להתרכז בעיקר באזור הפנים והצוואר, הכתפיים והחזה.
מהם גורמי הסיכון
גם במאה ה-21 עדיין לא ידוע מדוע אנשים מסוימים נוטים יותר להתפתחות אקנה והופעת פצעונים, ואחרים פחות ויחד עם זאת, ישנם כמה גורמי סיכון שחשוב לקחת בחשבון, והכוונה לשהות בסביבה לחה ומיוזעת; שימוש בבגדים העשויים מסיבים סינתטיים; רגישות לטסטוסטרון; תזונה לקויה; ומצבים רפואיים מסוימים.
אל תפוצצו – תטפלו!
החדשות הטובות הן שמדובר בתופעה ברת טיפול, וכי שמירה על היגיינה ובחירת הטיפול הנכון, יכולות למנוע הצטלקויות ולאפשר החלמה טובה. בנוסף, ככל שתתחילו את הטיפול מוקדם יותר, כך יקטן הסיכוי שזה יחזור או יימשך לאורך זמן.
לפני שממשיכים, חשוב שתזכרו לא לפוצץ את הפצעונים! הדבר עלול לגרום לכניסת כמות גדולה יותר של חיידקים, לכלוך ושומן לנקבוביות, וכך להחמיר את המצב. גם אם זה מאוד מגרד, נסו להמיר את התחושה המטרידה בשמירה על היגיינה נכונה.
השאלה היא, מהי היגיינה נכונה ואיך שוטפים את הפנים?
במידה והפנים מכוסות עם איפור, חשוב להסיר אותו היטב באמצעות מי פנים לעור עדין ורגיש. בשלב הבא, יש לשטוף את הפנים, במיוחד כשמדובר בעור מגורה. בשלב זה חשוב לשים דגש על האופן בו עושים את הפעולה, דבר שיכול להשפיע על מצב העור. בניגוד למה שחושבים רבים שמקפידים להקציף את הסבון ולשפשף בחוזקה, בפועל רצוי לשים מעט מים וסבון על כף היד, להקציף מעט ורק אז לשטוף את הפנים, בעדינות! זכרו, כי אין צורך בכמות גדולה של סבון כדי לנקות את העור בצורה טובה ויסודית. חשוב לעשות שימוש באצבעות הידיים בלבד, ולא במברשת או מטלית רחצה.
האם ניתן למנוע והופעת פצעונים או התפתחות אקנה
מניעת הופעת הפצעונים מאתגרת אך אינה בלתי אפשרית. לפניכם כמה טיפים שיוכלו לעזור, בנוסף לשמירה על היגיינת פנים נכונה כפי שהסברנו מעלה:
- הימנעות מנגיעה בעור הפנים באמצעות הידיים, אלא אם שטפתם אותן היטב קודם לכן.
- שימוש בקרם לחות המתאים לעור הפנים שלכם, וללא בישום.
- הסרת האיפור בסוף כל יום, ושטיפת תכשירי טיפוח לשיער – במיוחד בקו המצח, במידה ואתם עושים בהם שימוש.
איך לבחור נכון סבון פנים לאקנה ופצעונים
כדי שהתכשיר באמת יעשה את העבודה ולא יגרום נזק לעור הפנים, חשוב לשים לב לכמה פרמטרים מרכזיים כמפורט:
- בחירה בפורמולה ידידותית לעור שלא כוללת חומרים שעלולים לגרום לגירוי.
- סבון פנים שלא מייבש את העור (זאת בניגוד לבחירת סבון המיועד לעור יבש, שיכול בנוסף למרכיבים השונים לכלול גם כמות מסוימת של שמנים טבעים או מינרליים).
- סבון פנים לפצעונים אמור לשלב דטרגנטים עדינים וחומרים שמאזנים את הייצור של הסבום – וכך מרגיעים את העור ומונעים ייצור של עודף שומן.
- נוסחה שמשלבת חומצות אמינו כדוגמת ליזינג, או סודיום פיטאט – חומר מבוסס מחקרית, המאפשרים איזון ההפרשות ומסייעים בשמירה על לחות העור.
סבון פנים לעור שמן עם אקנה של סבוקלם – עם רכיב סודי מיוחד שנותן מענה טיפולי מצוין!
סבון פנים לפצעי בגרות, פצעונים ואקנה שייך לסדרת יאנג zit out המיועדת לכל הגילים. התכשיר משלב חומר אנטי ספטי המיוצר משרף של עצים הגדלים בניו זילנד, ומאפשר מיגור חיידקים ופטריות ללא פגיעה או נזק לעור. למעשה, השמן הייחודי מכיל רצפטורים שכוללים אנדורפינים המרגיעים את העור וכך נמנעות התפתחות דלקות ותופעות שליליות נוספות.
במידה ואתם סובלים מפצעונים ממשיכים לקשט את עור הפנים למרות השמירה על ההיגיינה בצורה נכונה, או שאתם חווים התפרצויות קבועות, ייתכן שכדאי שתתייעצו עם רופא/ת עור. אם הפצעונים לא חולפים גם עם תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם, כולל אנטיביוטיקה, ייבחנו טיפולים נוספים כדוגמת פילינג כימי; חידוש העור בלייזר; או הליך כירורגי באמצעותו ניתן לשייף העור ולהסיר את השכבות העליונות – פעולה המשחררת את חסימת הנקבוביות.
לסיכום, סבון פנים מומלץ לאקנה ולפצעונים יכול להתאים לכל הגילים, בין אם מדובר בסבון פנים מומלץ לנערות, למתבגרים, לנשים או למבוגרים. סבון אפקטיבי מסיר שאריות לכלוך ועודפי שומן, מעודד את התהליך הטבעי של התחדשות העור, מרגיע את העור ושומר על מאזן הלחות.
וכעת, בואו ננפץ כמה מיתוסים הקשורים לאקנה ולפצעונים:
- אקנה זה מדבק – לא נכון.
ממש לא! אקנה לא מדבק כלל, ואין סיכוי שתוכלו להעביר זאת לאחרים.
- פיצוץ פצעונים היא הדרך הטובה ביותר להיפטר מאקנה – לא נכון.
כפי שהסברנו קודם לכן, פעולה זו עלולה אף לגרום להחמרה של המצב, ואף לגרום לצלקות.
- שהות בשמש או מיטות שיזוף, מסייעים במיגור הפצעונים – לא נכון.
אין הוכחה לכך שחשיפה ממושכת לאור השמש או שימוש במיטות שיזוף יכולים לסייע, נהפוך הוא, קרינת UV עלולה להזיק ולגרום לנזקים ואף לקמטים.
